Ca y est tu rentres en PMA, on t'a dit que cela pouvait être un parcours long, fatiguant et éprouvant aussi bien physiquement que psychologiquement.
Ici j'ai envie de te parler de tes émotions par lesquels tu es peut-être déjà passées ou par celles qui pourraient te traversées.
Avant de rentrer dans ce parcours, tu es déjà certainement passée par pas mal d'émotions car ça fait déjà sûrement plusieurs mois voire plusieurs années que tu essaies de concevoir un bébé. Quelles sont-elles ?
La peur peut-être ? De passer tous ces examens ou bien la peur des résultats ?
La déception ? Car les médecins ont découvert quelque chose qui n'allait pas ? ou bien car au contraire ils n'ont rien trouvé ?
Le soulagement ? Car il y a quelque chose et que ce n'est "juste" dans ta tête comme a pu te le répéter ton entourage.
La colère ? Contre toi, contre ton corps, contre le temps qui passe, et les rdv trop loin.
Ce n'est pas des émotions très agréables je te l'accorde, mais elles sont là , et c'est ok, tu as le droit.
Puis tu commences les 1ers protocoles et là :
L'espoir revient, tu te dis que ça y est grâce à la médecine ça va marcher
L'excitation arrive car tu vas commencer un protocole
La peur car c'est un chemin que tu ne connais pas, c'est nouveau et tu ne sais pas comment cela va se terminer.
La colère est toujours présente sûrement
La jalousie , pourquoi toi ? pourquoi tu ne mérites pas d'être enceinte, pourquoi tes amies autour de toi tombent enceinte si facilement ?
La déception, quand tes règles arrivent et/ou que les résultats sont négatifs
La tristesse de voir se ventre vide
Le désespoir, l'impression que ça ne va jamais marcher
La culpabilité de ne pas réussir à concevoir un bébé
La honte de devoir avoir recours à la médecine
Et j'en oublie certainement.
Ces émotions elles peuvent être plus ou moins intenses, durer plus ou moins longtemps, elles viennent, elles repartent, de vraies montagnes russes ! Il faut sacrément s'accrocher à la barre du wagon !
Toutes ces émotions que tu traverses sont complètement légitimes.
Mais vite un autre protocole reprend, il faut retrouver l'espoir, l'excitation, il faut aller de l'avant.
Mais parfois tu n'as pas envie.
Tu as le droit d'en avoir marre, tu as le droit d'être fatiguée.
Toutes ces émotions, ces traitements, ces examens, ces allers-retours à l'hôpital c'est fatiguant.
Mais sache que malgré tout ça, malgré la fatigue, tu es forte, tu es une warrior ! Il en faut de la volonté et du courage pour traverser tout ça.
Prend une pause si tu en as besoin.
Fais des choses pour toi, des choses qui te font du bien.
Oui c'est injuste ce que tu traverses, mais sache que tu n'es pas seule.
Entoure toi des bonnes personnes si tu le peux.
Demande toi de quoi tu as besoin, de soutien ? de réconfort ? de bien-être ? de t'évader ? de souffler ? de ralentir ?
Essaie de les écouter ces besoins, au plus profond de toi, cherche-les, ne t'oublie pas dans ce tourbillon d'émotions, ne t'oublie pas au milieu des traitements, des injections, des prises de sang, des échographies, des déclenchements, des inséminations, des ponctions, des transferts...
Je t'envoie tout mon soutien même si tu es à des milliers de kilomètres, je suis là , les autres pmettes sont là elles aussi, elles aussi passent par toutes ces émotions. Peut-être en a déjà tu rencontré, peut-être as-tu déjà échangé avec elles ?
Il existe des associations, je te donne ici quelques une, tu pourras y trouver pas mal d'infos, des groupes de soutien, des forums pour échanger, des bénévoles à l'écoute :
Je peux également t'accompagner dans ce parcours par des séances d'accompagnement seule ou avec ton ou ta partenaire ou bien par des séances bien-être avec un massage spécifique "fertilité".
Je te laisse découvrir ici mon accompagnement en cliquant sur le lien :
Et pour avoir des informations sur le massage fertilité, clique ci-dessous :
J'espère que par cet article, j'ai pu t'aider un peu et que tu te sens moins seule.
Je te souhaite de vivre ce parcours PMA le plus sereinement possible et bien entendu je te souhaite un beau +++ très bientôt.
A bientôt
Charline
Accompagnante périnatale Cefap®