3 mois pour arrêter de t’oublier, souffler vraiment, et retrouver ta place dans ton quotidien de maman
Maman épuisée, tu as le droit de reprendre de la place pour toi.
Cet accompagnement est fait pour toi si :
- tu as l’impression de penser à tout, tout le temps
- tu ne sais plus vraiment ce dont tu as besoin
- tu culpabilises dès que tu prends du temps pour toi
- tu as du mal à poser tes limites
- tu ressens le besoin de souffler, de faire le point et de retrouver un cap
Pendant 3 mois, nous allons travailler ensemble pour que tu puisses :
- comprendre ce qui t’a amenée à t’oublier autant
- remettre de la clarté sur tes besoins réels
- sortir peu à peu de la culpabilité dès que tu prends de la place
- poser des limites plus nettes dans ton quotidien
- retrouver une façon de fonctionner plus respectueuse de toi
- te sentir moins seule avec tout ce que tu portes
Pourquoi un accompagnement sur 3 mois plutôt qu’une seule séance ?
Parce qu’une prise de conscience, c’est précieux.
Mais dans le quotidien d’une maman, entre la charge mentale, les habitudes installées, la culpabilité et les automatismes, comprendre ne suffit pas toujours.
L’accompagnement sur 3 mois te permet de revenir régulièrement à toi, de mettre en place des ajustements concrets, d’être soutenue quand les difficultés reviennent, et d’avancer pas à pas avec plus de stabilité.
L’accompagnement comprend :
- 6 séances individuelles d’1h
- un rythme d’environ une séance toutes les deux semaines
- un espace d’écoute, de recul et de clarification
- des pistes concrètes à mettre en place dans ton quotidien
- un récapitulatif et le replay de chaque séance
Le Human Design fait partie des outils que j’utilise dans l’accompagnement.
Il ne sert pas à te mettre dans une case.
Il m’aide à mieux comprendre ton fonctionnement, ton rythme, ta manière de prendre des décisions, de gérer la pression, les émotions ou la charge mentale.
C’est un support parmi d’autres pour t’accompagner de façon plus fine, plus personnalisée et plus concrète.
Tarif test : 350 euros
Paiement possible en plusieurs fois
J’ouvre actuellement quelques places pour cette première version de l’accompagnement.
Envie d’en parler ?
Ce qu'elles en disent
Avant de commencer l'accompagnement, Karine était :
"Fatiguée, épuisée, seule, incomprise. Je ne voyais pas comment cela pourrait m'aider, mais j'ai voulu tester"
Et pendant l'accompagnement, les déclics sont venues, concrets, vrais :
"Les petits exercices pratiques. Mon corps qui ne voulait plus m'obéir.
Dire non, sans me justifier.
Que j'avais le droit à énormément de choses, pour moi !
Le human design m'a aidé à comprendre qui je suis, pourquoi je réagis ou agis comme ça, que je suis moi et que tout va bien !"
Aujourd'hui dans son quotidien :
"Je prend du temps pour moi, des grands ou des petits moments qui me font du bien.
J'arrive beaucoup plus facilement à dire non et contrairement à ce que je m'étais imaginé, ça se passe très bien pour les personnes à qui je réponds !
Je leur explique plus, ça leur fait plaisir quand je suis "mieux" avec moi-même, donc eux se sentent mieux"
Quand je lui demande de résumé son évolution en une phrase :
"Mon corps sait. il faut que je l'écoute."
Est-ce que ça valait l'investissement ?
"Très largement ! On a envie que ça ne s'arrête pas !!
Ca ne prend pas beaucoup de temps et ce temps là est pour toi et ta famille qui bénificiera des beinfaits.
Pour le budget, il n'y a rien à redire, c'est beaucoup de temps passé ensemble a essayer de comprendre, expliquer, mettre en pratique et on en sort bien plus riche en respect pour nous-mêmes !"
Ce qu'elle dirait aux mamans qui hésitent encore :
" De se lancer. Ca fait énormément de bien de se sentir aidée, écoutée, conseillée, soutenue, comprise, épaulée à tous moment, sans jugement, avec bienveillance"
FAQ
Est-ce que cet accompagnement est fait pour moi ? Cet accompagnement s’adresse aux mamans qui se sentent épuisées, submergées, qui ont l’impression de s’être oubliées en chemin et ressentent le besoin de retrouver de l’espace pour elles, de mieux comprendre leurs besoins et de poser leurs limites.
Je ne connais rien au Human Design, est-ce un problème ? Pas du tout. Le Human Design est simplement un outil que j’utilise pour personnaliser l’accompagnement si c’est pertinent pour toi. Tu n’as pas besoin de le connaître pour être accompagnée.
Mon enfant est grand/ado, est-ce pour moi ? Oui, absolument ! Cet accompagnement s'adresse à toutes les mamans, quel que soit l'âge de leurs enfants.
Quelle est la différence entre cette offre et la Séance recentrage maman ? La Séance recentrage maman est un premier temps pour mieux comprendre ton fonctionnement, mettre du clair sur ce que tu vis et repartir avec quelques pistes concrètes. L’accompagnement sur 3 mois va plus loin. Il te permet d’être soutenue dans la durée, d’intégrer ce que tu comprends, de traverser ce qui revient dans le réel, et de mettre en place des changements plus profonds dans ton quotidien
À quel rythme ont lieu les séances ? L’accompagnement se déroule sur 3 mois, avec 6 séances individuelles d’1h en visio, en général à raison d’une séance toutes les deux semaines.
Y a-t-il des choses à faire entre les séances ? Il peut y avoir parfois des pistes d’observation ou de réflexion, mais l’idée n’est pas de te rajouter une charge mentale de plus. Le cœur de l’accompagnement se fait pendant les séances.
Est-ce que je peux payer en plusieurs fois ? Oui, le paiement est possible en 1, 2 ou 3 fois.