Massage bébé
Le toucher est le premier sens qui se développe in-utéro, c'est un besoin vital pour les êtres humains. Par le massage vous apportez un bien-être à votre bébé et à vous même...
Les ateliers
Les bienfaits des massages pour le bébé
Le massage a de nombreux bienfaits, la liste est longue, je vous en donne quelques exemples ici :
- favorise et renforce le lien d'attachement grâce à l'interaction
- développe sa confiance en lui
- stimule son système digestif, lymphatique, circulatoire
- soulage la douleur (ex: colliques)
- apaise les tensions
- diminue le stress
- améliore le sommeil
Les bienfaits pour les parents
- favorise le lien d'attachement
- augmente le sentiment de compétence
- diminution du stress
- pour les ateliers en groupe, cela permet de rencontrer d'autres parents
Comment ça se passe ?
Je propose des cycles de 5 ateliers en individuels ou en collectifs pour des bébés de la naissance à 1 an.
Il faut compter 1h en individuel et 1h30 en collectif.
Il n'y a pas que du massage pendant l'atelier mais également un temps de relaxation et d'échange sur différents sujets liés à la périnatalité.
Je vous montre les mouvements de massage sur mon poupon et c'est vous qui massez votre bébé.
Pourquoi 5 séances ?
Les mouvements de massage sont enseignés pour chaque partie du corps au fur et à mesure pour laisser le temps à votre bébé et à vous même d'intégrer chaque nouveau mouvement.
C'est un vrai moment privilégié avec votre bébé, où chacun évolue à son rythme avec douceur.
Nous révisons également les mouvements déjà vu à chaque nouvelles séances.
Et après ?
A la fin des séances je vous donne un document avec les mouvements de massage appris ce jour, pour que vous vous en serviez de support à la maison.
Je reste également disponible pour toutes questions, doutes même si les séances sont terminées !
Je précise également que 5 séances c'est un minimum, si vous en avez besoin de plus ceci est tout à fait possible.
Individuel ou collectif ?
Je propose les 2 formules, en individuel les séances durent environ 1h, en collectif il faut compter 1h30 par atelier.
C'est vous qui choisissiez en fonction de vos besoins et de votre budget.
Je proposerais régulièrement des cycles en collectifs mais vous pouvez également me contacter si vous êtes plusieurs à être intéressés.
En collectif, cela permet vraiment de sortir de la solitude des premiers mois, de créer du lien avec d'autres parents dans la bienveillance, se rendre compte que l'on est pas seule à traverser certaines phases, épreuves....
C'est un vrai moment convivial !