mieux être mieux vivre développer nos propres ressources

Laisser le passé être le passé

mieux vivre aujourd’hui

préparer demain

avec

l’éveil au bien être, à petits pas

Il ne vous paraît plus possible de  faire face
à votre stress, vos angoisses,vos peurs….

vous avez toujours voulu
“changer quelque chose” dans votre vie…

vous souhaitez apaiser vos souffrances…

changer à petits pas, à notre rythme

vous  essayez…

mais vous n’y arrivez pas…

et s’il y avait tout de même

des solutions?

Je vous  propose, dans ce site,  d’en découvrir certaines !

Je souhaite que cette visite  vous aide à une éventuelle réflexion et à amorcer les changements qui vous paraissent nécessaires pour votre mieux être.

Voici mes “outils préférés” :

l‘EFT/TLE

Emotional Freedom Techniques

Techniques de Libération Emotionnelle

et

la Pleine Conscience/Mindfulness

Pour faciliter votre navigation sur ce site,
un “clic” sur le lien ci-dessous :

Bonne promenade à petits pas !

Les changements de 2012…

Après plusieurs mois d’activité dans l’ombre,  Douceur de Vie revient à la lumière, avec des changements dans la formule : en effet je n’organise plus d’ ateliers, stages et formations. Je continue  cependant à publier des informations concernant certains événements qui sont en lien avec les sujets abordés dans ce site. En conséquence, je propose  [...]

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Boîte à idées – une promenade

Nous allons prochainement reprendre nos promenades “en pleine conscience” ( un petit aperçu d’un de nos après midi, l’an passé, vous attend dans la suite de cet article…)

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